遵循
分享

我觉得在过去的10个月里,我一直在照顾即将89岁的父母,我遭受了心理战。:)


他们上星期四搬走了,和我在一起10个月,而我能想到的是,这一切是多么的悲哀。让他们跟我一起住真是个糟糕的决定。真是一团糟,这是怎么发生的。为什么没有按计划进行。


我想,一旦他们离开了,我会高兴得跳起来,充满了新的活力和想法,爱回我的自由。但是…我不是。


相反,我感到筋疲力尽,筋疲力尽,筋疲力尽,担心他们,感到内疚,瞧!当然了,那种无论如何永远存在的愧疚感,让我很生气,哈哈。


才过了5天,到目前为止,我一直在吃巧克力,处于昏睡状态。:)我每天做最少的事情,做饭,吃,洗澡,打扫,看Netflix,吃巧克力,哈哈。我担心我再也回不来了。


这感觉就像我在战壕里战斗了十个月。当我写这篇文章的时候,我发现这一切都很滑稽,omg。哈哈那是多么疯狂的时光啊,所有的一切。我想我的思想已经改变了现实,所以我可以笑,但大多数时候会退缩。感觉就像从来没有发生过,但不知怎么的,我知道,也能听到它的回声。


我在一个漩涡里,它是永恒的,但现在它似乎被忽视了。


我感觉我没有父母。我没有把他们找出来。这是我认识的两个人,现在我只对他们感到困惑。这一切都是悲哀的。


我想激励自己重返生活。我知道我会的,希望一直在我的脑海里。


其他人的表现如何?

老实说,如果没有这个论坛,我不可能度过过去的10个月。每天的阅读帮助我意识到我不是疯子,也不是孤独的。谢谢你!

@lealonnie1
@Riverdale
@MACinCT
@cxmoody
@JoAnn29
@Sendhelp
@MJ1929

谢谢你的智慧和鼓励。
有用的回答(2
回复洗牌
报告

你正在经历一种创伤后压力综合症,如果不是完整的版本的话。如果你像我一样,我能很好地度过创伤,然后崩溃。这就是我应对困境的方法。我一直等到他们结束,然后就崩溃了。

感到悲伤,吃巧克力,看无聊无聊的电视节目,都是可以的。没有动力做很多事情也没关系;你已经做得太多太久了。就像那句古老的谚语;抑郁不是软弱的标志;这是长时间太过坚强的标志。在这种情况下,这也挺合适的,不是吗?

就像MJ说的,给自己一点时间。感谢你为家人所做的一切,不管成功与否。你尽了全力,这很重要。用优雅和同情对待自己,就像对待一个有同样遭遇的好朋友一样。

祝你一路顺风。
有用的回答(2
回复lealonnie1
报告
里弗代尔 2021年9月29日
我的反应几乎是一样的,对于生活中各种各样的事件,我的反应几乎是一样的。我坚持得很好,然后就会崩溃。我现在已经了解了自己的这些,所以我努力提前计划。现在我母亲的健康状况就像跷跷板。我每周有固定的锻炼课程。我允许自己有一定的灵活性,如果我真的醒来,感觉不能适应,但有些是不能轻易取消的,这对我来说是最好的。如果没有这些例行公事,我的情况会更糟。

我意识到我很幸运能够在人生的某个阶段以这种方式生活。我非常同情那些没有时间去照顾别人的人。我记得,我母亲的病可以追溯到我10岁的时候。我父亲不得不把他的父母从纽约带到加州来帮忙。我和祖母的关系变得非常亲密,这是一种珍贵的关系。我努力成为4个孙辈的祖母,他们给了我稳定的品质。他们都不住在附近,所以我们或他们来的时候。

对于那些在护理方面有很大困难的人,我建议他们努力在一天中做一些对他们有益的例行工作,不管时间可能有多短。对我来说是锻炼。一个小小的成就就能改变一切。
2
报告
我记得我在地狱般的课堂上挣扎了两个学期。它耗费了我如此多的精力和情感,以至于在完成和成绩公布后,我陷入了一种完全的抑郁状态,持续了大约12天,然后最终摆脱了它。我只想待在家里睡觉。你最终会摆脱它的。
有用的回答(1
回复MACinCT
报告

你经历了太多太多。

除了悲伤,还有悲伤、疲惫。

每一个问题都需要自己的时间来解决。

然后是如何处理我们的父母,他们都还活着,但同时也不在了。每次拜访都像是一次小小的死亡。我觉得每次见到我妈妈,我都需要一天时间来恢复。这是体力。

享受!
有用的回答(3.
回复cxmoody
报告
lealonnie1 2021年9月29日
说得好,科琳。
0
报告
因为我们透过玫瑰色的眼镜看问题。我们曾经在电视上看到的老年痴呆是一个坐在摇椅上的小老太太,凝望着太空,什么也不做。在现实生活中,你会有妄想症,因为他们不想穿裤子就穿裤子。需要有人给他们洗澡和洗澡。我打赌爸爸什么也没做。他们似乎已经忘记了工作、抚养孩子、维护房子和财产是什么感觉。即使没有痴呆,他们也会变得自我中心。而且,我们通常也是老年人,缺乏30或40岁时的精力。但他们没有看到。

还有一句谚语“你不能回家”。也意味着他们不能和你住在一起。随着年龄的增长,你变了,他们也变了。他们不是抚养你长大的人,你们也不是同一个孩子。你现在是成年人了,不是他们的小女孩了,有自己的生活经历。

请不要感到内疚,这是一个曾经可以让他感到内疚的人。我拒绝为我为妈妈做的决定而感到内疚。或是我因受挫说过或做过的事。耐心不是我的强项。在三个孩子中,我是最大的一个女孩,另外两个男孩,我是唯一一个做家务的。让妈妈住在这里,而我必须时刻保持警惕,这是没用的。我感到很内疚,因为我不得不把她关在房子的底层。那是一个额外的浴室。室外更容易过量。但她就坐了一整天。她从不猜谜,从不玩游戏,从不打牌,读书是她的爱好,她再也不能读书了。 And I was not an entertainer. Daycare 3x a week helped but the AL was the best thing I ever did. Gave her the freedom to come and go. I just visited.

所以,就目前而言,在过去的5天里吃巧克力和蔬菜听起来不错。给自己一些休息时间是可以的。减压。
有用的回答(1
回复JoAnn29
报告
Sendhelp 2021年9月29日
乔安,
简单地说,这是完美的!
还有一句谚语叫“你不能回家”。也意味着他们不能和你一起生活。”

有希望,就有复苏!

我晚上去看望“我丈夫”的母亲,三个月没有联系
我想离开时,她推了我,我就不会那么困惑了。阅读别人的经历最有帮助。不联系仍在继续。
3年后的今天,这让人觉得冷酷无情。Dh仍然只通过转发的新闻文章听到她的消息,从来没有对话。
1
报告
给自己一点时间。最终,你会浏览你的观察列表,对巧克力感到厌倦,然后走出去,再次开始环顾四周。到达这个地方不需要5天,也不需要5天。
有用的回答(7
回复MJ1929
报告

问一个问题
订阅
我们的通讯